Of jy nou op afstand werk, tuisonderrig gee of bloot wegkruip soos die weer koeler word, meer tyd in jou huis beteken dat jy die kans gehad het om al sy eienaardighede van nader te ervaar. En dit laat jou dalk wonder: "Wat is daardie reuk?" of: "Waarom begin ek hoes wanneer ek in my spaarkamer werk wat in 'n kantoor omskep is?"
Een moontlikheid: Jou huis se binnenshuise luggehalte (IAQ) kan minder as ideaal wees.
Skimmel, radon, troeteldierroos, tabakrook en koolstofmonoksied kan jou gesondheid negatief beïnvloed. “Ons spandeer die meeste van ons tyd binnenshuis, so daardie lug is net so belangrik soos dié buite,” sê Albert Rizzo, 'n pulmonoloog in Newark, Del., en hoof mediese beampte vir dieAmerikaanse Longvereniging.
Radon, 'n reuklose, kleurlose gas, is die tweede grootste oorsaak van longkanker na rook. Koolstofmonoksied, indien dit nie beheer word nie, kan dodelik wees. Vlugtige organiese verbindings (VOS'e), wat deur boumateriaal en huishoudelike produkte vrygestel word, kan respiratoriese toestande vererger. Ander partikels kan kortasem, borsverstopping of hyg veroorsaak. Dit word ook gekoppel aan 'n verhoogde risiko van kardiologiese gebeure, sê Jonathan Parsons, 'n pulmonoloog aan die Ohio State University se ...Wexner Mediese SentrumMet al hierdie gesondheidsgevare wat moontlik skuil, wat kan huiseienaars doen om seker te maak dat die lug rondom hulle veilig is?
As jy 'n huis koop, sal enige IAQ-probleme, veral radon, waarskynlik tydens die voorverkoop-gesertifiseerde huisinspeksie opgemerk word. Verder raai Parsons pasiënte nie aan om hul huis se luggehalte sonder oorsaak te laat toets nie. "In my kliniese ervaring word die meeste snellers opgespoor deur 'n pasiënt se mediese geskiedenis te hersien," sê hy. "Swak luggehalte is werklik, maar die meeste probleme is voor die hand liggend: troeteldiere, 'n houtstoof, skimmel op 'n muur, dinge wat jy kan sien. As jy koop of opknap en 'n groot skimmelprobleem vind, moet jy dit natuurlik hanteer, maar 'n kol skimmel in jou bad of op die mat is maklik om self te bestuur."
In die meeste gevalle beveel die Omgewingsbeskermingsagentskap ook nie algemene IAQ-toetsing in huise aan nie. “Elke binnenshuise omgewing is uniek, so daar is geen enkele toets wat alle aspekte van IAQ in jou huis kan meet nie,” het 'n woordvoerder van die agentskap in 'n e-pos geskryf. “Daarbenewens is geen EPA- of ander federale perke gestel vir binnenshuise luggehalte of die meeste binnenshuise besoedelingstowwe nie; daarom is daar geen federale standaarde om die resultate van monsterneming te vergelyk nie.”
Maar as jy hoes, kortasem is, hyg of chroniese hoofpyn het, moet jy dalk 'n speurder word. “Ek vra huiseienaars om 'n daaglikse joernaal te hou,” sê Jay Stake, president van dieVereniging vir Binnenshuise Luggehalte(IAQA). “Voel jy sleg wanneer jy die kombuis binnestap, maar is jy goed in die kantoor? Dit help om die probleem te identifiseer en kan jou geld bespaar in vergelyking met 'n volledige binnenshuise luggehalte-assessering.”
Rizzo stem saam. “Wees oplettend. Is daar iets of êrens wat jou simptome vererger of verbeter? Vra jouself af: ‘Wat het in my huis verander? Is daar waterskade of nuwe matte? Het ek van skoonmaakmiddels of skoonmaakprodukte verander?’ Een drastiese opsie: Los jou huis vir ’n paar weke en kyk of jou simptome verbeter,” sê hy.
Van https://www.washingtonpost.com deurLaura Daagliks
Plasingstyd: 8 Augustus 2022