Swak binnenshuise luggehalte by die huis is gekoppel aan gesondheidseffekte by mense van alle ouderdomme. Geassosieerde kindverwante gesondheidseffekte sluit in asemhalingsprobleme, borsinfeksies, lae geboortegewig, premature geboorte, hyg, allergieë, ekseem, velprobleme, hiperaktiwiteit, onoplettendheid, moeilike slaap, seer oë en nie goed op skool nie.
Tydens toesluit het baie van ons waarskynlik meer tyd binnenshuis deurgebring, so die binnenshuise omgewing is selfs belangriker. Dit is belangrik dat ons stappe neem om ons blootstelling aan besoedeling te verminder en noodsaaklik dat ons die kennis ontwikkel om die samelewing te bemagtig om dit te doen.
Die binnenshuise luggehalte-werkgroep het drie topwenke:
- VERMY om besoedelstowwe binnenshuis te bring
- VERWYDER bronne van besoedeling binnenshuis
- VERMINDER blootstelling aan, en gebruik van, besoedelende produkte en aktiwiteite binnenshuis
Verwyder besoedeling binnenshuis
Sommige aktiwiteite wat besoedelstowwe genereer is onvermydelik binnenshuis. In hierdie omstandighede kan jy stappe doen om die binnenshuise lug te verbeter, dikwels deur ventilasie te gebruik om die besoedelstofkonsentrasies te verdun.
Skoonmaak
- Maak gereeld skoon en stofsuig om stof te verminder, vormspore te verwyder en voedselbronne vir huisstofmyte te verminder.
- Maak gereeld oppervlakke met hoë aanraking skoon soos deurhandvatsels om verspreiding van koronavirus en ander infeksies binne die huis te verminder.
- Maak enige sigbare vorm skoon.
Allergeen Vermyding
Dit word aanbeveel om stappe te neem om blootstelling aan ingeasemde allergene (van huisstofmyte, skimmels en troeteldiere) te verminder om simptome en verergering te verminder. Afhangende van die allergie, sluit maatreëls wat kan help in:
- Verminder stof en vog in die huis.
- Verminder items wat stof versamel soos sagte speelgoed en, indien moontlik, vervang matte met harde vloere.
- Was beddegoed en oortreksels (teen 60°C elke twee weke) of gebruik allergeen ondeurdringbare oortreksels.
- Vermy direkte blootstelling aan harige troeteldiere as die kind sensitief is.
Pos tyd: Jul-28-2022